Masajul prenatal – pentru viitoare mămici relaxate și burtici fericite!
Etichete: masaj, masaj prenatal, relaxare
Postat pe: 21 octombrie 2016
Pe perioada sarcinii, corpul femeii se schimbă. Sarcina mută centrul de greutate al corpului, astfel că spatele, gâtul, picioarele, umerii și mușchii abdominali vor avea de suferit, căci se pune o mare încărcătură pe seama lor. Masajul prenatal vine în ajutorul femeilor însărcinate prin faptul că terapeutul va masa exact zonele vizate, astfel încât tensiunea musculară să fie redusă, circulația și mobilitatea să fie îmbunătățite și desigur viitoarea mămică să se relaxeze. Întrucât nu se recomandă statul pe burta în perioada sarcinii, gravida va sta pe o parte, astfel încât nici viitoarea mămică și nici bebelușul nu vor simți nici un disconfort, ci dimpotrivă, ambii vor fi într-o stare de relaxare. Se recomandă masajul prenatal încă de la primul trimestru de sarcină și e indicat ca femeia însărcinată să evite mesele copioase și consumul mare de lichide înaintea masajului. Beneficiile masajului prenatal sunt multiple și totodată confirmate de medici. Totuși, înainte de a opta pentru un astfel de masaj, e indicat ca gravida să ceară permisiunea medicului ce-i supraveghează sarcina, mai ales dacă aceasta e cu probleme. Iată cum masajul prenatal ajută viitoarea mămică:
- Scade nivelul de stres și anxietate;
- Ameliorează durerile din perioada sarcinii: dureri de cap, spate, picioare, ș.a.;
- Sporește tonusul muscular și flexibilitatea , astfel încât mușchii și articulațiile devin mai capabile să poarte sarcina;
- Îmbunătățește circulația sângelui și astfel se furnizează mai bine oxigenul atât la bebeluș cât și la mamă.
- Pregătește mușchii pentru naștere;
- Sporește imunitatea și elimină toxinele din organism prin stimularea sistemului limfatic;
- Îmbunătățește calitatea somnului;
- Menține elasticitatea pielii și astfel previne apariția vergeturilor.
Recomandăm masajul prenatal tuturor femeilor însărcinate, e indicat ca acestea să fie relaxate pe perioda sarcinii atât pentru binele și sănătatea lor cât și pentru copil. Totodată, masajul e necesar pentru acele gravide care au probleme cu somnul (adorm greu, se trezesc foarte ușor), cu retenția mare de apă în organism sau care prezintă dureri frecvente. Suntem calificați cu personal special pregătit, așa că vă garantăm servicii de cea mai bună calitate. Meriți o sarcină liniștită, așa că îndrăznește să-ți acorzi un moment de relaxare! Te vei simți minunat iar bebelușul din burtică îți va mulțumi! Prețul unei ședințe de 60 de minute este de 50 lei iar un abonament de 10 ședințe costă 450 lei.
Lasă un comentariu